Jóga v Nedvězí

Ve středu 20.3. v 18:15 vás srdečně zve skvělá lektorka Monika Chromcová na lekci Vinyasa jógy do tělocvičny. Sebou karimatku a teplejší mikinu na závěrečnou relaxaci. Cena max. 200,-/os, případně i méně, podle počtu zúčastněných.

Vinyasa jóga je varianta ideální pro začátečníky, kteří ocení rozmanitost cviků a chtějí se soustředit na dýchání.